راهنمای چهار پیمان (شنیداری)

استفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگی

راهنمای چهار پیمان (شنیداری)
800,000 ریال
گوینده: حامد خدادادی نویسنده: میگل روییز بازگردان: هنگامه آذرمی
شابک: 9786007996379
زبان: فارسی زمان: ۵ ساعت و ۳۰ دقیقه عنوان به زبان انگلیسی: The four Agreements Companion Book: Using the Four Agreements to Master the Dream of Your Life لینک خرید از فیدیبو: fidibo.com لینک خرید از طاقچه: taaghche.com لینک خرید از نوار: navaar.ir
ساختار کتاب: کتاب شنیداری «راهنمای چهار پیمان»، قسمت‌های «آشنایی با نویسنده»، «پیش‌گفتار»، سه بخش، تمرینات و «واژه‌نامه» را در بر می‌گیرد. شیوهٔ نگارش کتاب: دُن میگل روییز در این کتاب، میان دانش امروزی با خرد دیرینهٔ تُلتک‌ها درآمریکای مرکزی پل می‌زند. در آشنایی با نویسنده، شنونده در شرحی کوتاه درمی‌یابد که چگونه میگل در دوران نوجوانی و جوانی، در برابر حکمت دیرپای قوم و خانوادهٔ خود سرکشی می‌کند و به گریزگاه دانش محسوس و ملموس رو می‌آورد. روییز یک پزشک کارآزموده می‌شود و گه‌گاه در بازگشت به زادگاه خود با پدربزرگش به گفت و گو می‌پردازد، در حالی که هنوز به مرحله‌ای از آگاهی راه نیافته است تا به کنه گفته‌های او برسد. میگل با ذهن منطقی خود، ناخواسته تجربهٔ نزدیک به مرگ را در رویدادی خونبار به زندگی فرامی‌خواند تا از تنگنای محدودکنندهٔ ذهن فریبنده فراتر رود. یک تصادف هولناک، پزشک جراح و منطق‌گرا را به شهود و نگاهی نو به زندگی می‌کشاند. در اینجا دُن میگل به سوی حکمت باستانی نیاکان خود بازمی‌گردد و به دریافت‌هایی ژرف و شگفت‌آور دست می‌یابد. چنین است که شیوهٔ نگارش این کتاب از هر دو جایگاه عشق و خرد برمی‌خیزد. نگارنده در مقام یک اندرزگو، ما را به مرور و کاربرد پیمان‌های چهارگانه فرانمی‌خواند، بلکه در آغاز، چشمانمان را به روی توافق‌های ناگزیری که در زندگی پذیرفته‌ایم، می‌گشاید. دُن میگل، امتیاز بزرگ انسانی، یعنی حق انتخاب را پیش روی ما قرار می‌دهد و آشکار می‌کند که با شکستن توافق‌های تحمیلی و گزینش پیمان‌های تأثیرگذار، دریچه‌ای دیگر به سوی بشریت نوین باز می‌شود. او در آغازبه یادآوری چهار پیمان می‌پردازد، زیرا به خوبی از ویژگی فراموشکاری بازیگوشانهٔ ذهن ترفندباز آدمی آگاه است. میگل روییز با نشان دادن تأثیر ذهن و قدرت واژه‌ها در قالب حکایت‌هایی واقعی از زندگی روزانه، اهمیت شگفتی‌آفرین «چهار پیمان» را که در ظاهر ساده و معمولی به نظر می‌آیند، به ما می‌نمایاند. او از سه چیره‌دستی‌ ضروری حکمت باستان، یعنی مهارت در آگاهی و مهارت در دگرگونی و مهارت در عشق، برای رویارویی با فضای مِه‌آلودی که دنیای ذهن را در بر گرفته است، یاد می‌کند تا پی ببریم همهٔ رنج‌ها از سر پرهیاهوی ما ریشه می‌گیرد. نگارنده برای رسیدن به این زبردستی‌ها و برون‌رفت از بازار مکارهٔ ذهن آشفته، تمریناتی کاربردی را پیش رو قرار می‌دهد. قلم دُن میگل با شیوایی فاش می‌سازد که او اکنون پزشکی‌ست که نه تنها در زمینهٔ رموز کارکرد جسم انسان چیرگی و آگاهی دارد، بلکه در شناخت زیر و بم کژکاری‌های ذهن و پیچیدگی‌های روان بشر نیز ماهر است. شمایی از کتاب: پس از تلنگر تکان‌دهندهٔ یادنشان «چهارپیمان»، نویسنده در پیش‌گفتار به شرح سه مهارت پیش‌زمینۀ اجرایی کردن پیمان‌ها می‌پردازد. با نخستین مهارت درمی‌یابیم که ما همواره در حال رؤیاپردازی هستیم. در شرح دومین پیمان، متوجه می‌شویم که آدمی نیروی شگفت‌آور آفرینش و دگرگونی رؤیاهای خود را دارد و از این طریق، دارای آن توان است که دنیایی نو پدید آورد و از مِه‌گرفتگی توسن ذهنش بیرون بجهد. آنگاه می‌تواند به جایگاه عشق برسد که این مهارت سوم، موضوع و دغدغهٔ کتاب حاضر نیست. نویسنده از انگلی سخن می‌گوید که از مسیر دانستن، نه ادراک وارد سرمان شده و اندیشه، کلام و زندگی ما را دچار بیماری کرده است. او اسارت اهلی شدن ما را به رخ می‌کشد تا درک کنیم چگونه از خردسالی به انگل دروغ آلوده شدیم تا مورد تأیید عزیزان و جامعه قرار بگیریم. این که به چه طریقی و طی چه فرایندی، هیولاهای هراسناک قاضی و قربانی، درونمان نقش بسته‌ و ما را به زجر کشیدن مداوم در شکنجه‌گاه قضاوت کردن و قضاوت شدن، طبق کتاب قانون ویژهٔ خودمان محکوم کرده‌اند. در اینجا درمی‌یابیم که اگر توجه خود را برای دومین بار به کار بگیریم، توانایی آفریدن بهشت خود را داریم. سپس از اکسیر هر آن رهاسازی و حضور پیوسته و فروتنانه در برابر فرشتهٔ مرگ سخن می‌گوید که به لحظهٔ ارزندهٔ حال، نور و شور زندگی می‌بخشد. طراحی پرسش‌هایی ساده و کارآمد و امتیازدهی قابل ارزیابی آسان به پاسخ‌ها، وضعیت موجود شنونده را در درجهٔ وابستگی و عدم وابستگی و به بیان دُن میگل، میزان آلودگی به انگل مشخص می‌کند. به این ترتیب، مطابق با معیاری شمارشی و ملموس متوجه می‌شویم که در چه پله‌ای از مهارت به‌زیستن ایستاده‌ایم. نگارنده از قدرت بی‌همتا و والای کلام می‌گوید که اگر چه آفریدهٔ خود ماست، اما چنان تأثیری سحرآمیز بر جا می‌گذارد که قدرت دگرگون‌سازی شگفتی‌زایی دارد. او، ما را به ذهنی تهی از فرض‌ها و پیش‌داوری‌ها دعوت می‌کند تا هیچ چیزی را به خود نگیریم و از وهم مرکز هستی بودن برهیم. سپس نشان می‌دهد که فقط نهایت کوشش ماست که بدون چشمداشت به نتایج، اهمیت دارد و رؤیاهایمان را متولد می‌کند. در این مسیر می‌آموزیم که عشق به خودمان، از احترام به خود سرچشمه می‌گیرد و اگر این زیربنا نباشد، مهرورزی به دیگری و مجموعهٔ زندگی ممکن نخواهد بود. در این سطور، شیرازهٔ کتاب قانون تغییرناپذیر و بازدارندهٔ ما گسیخته می‌شود و به این شهامت دست می‌یابیم که به انگل محدودیت‌های خود اعلان جنگ دهیم. آنگاه ابزار دگرگونی، در دسترسمان قرار می‌گیرد که همانا نیت ناب در اجرای «چهار پیمان»، توجه روزانه به افکار، احساسات، کردار و پایبندی در عمل به انجام تعهدات است. از این مجرا می‌توانیم از تنگنای چرخهٔ معیوب و مکرر کنش و واکنش عادتی رها شویم و دیگر، داستان‌های نمایشی و رنج بیش‌تری پدید نیاوریم. این نوشته ساختار باورهای معمول ما را می‌لرزاند و فرومی‌ریزد تا از هویت‌سازی با جنازۀ سنگین و گندیده‌ای که به نام خودمان بر دوش می‌کشیم، دست برداریم و همانی باشیم که هستیم، نه آن کسی که تصویر کمال ما می‌طلبد یا توقع دیگران را برآورده می‌‌کند. در ادامه، روییز به پرسش و پاسخ با کسانی می‌نشیند که از پیش با پیمان‌ها آشنا شده‌اند وآن‌ها را در چالش زندگی روزمره آزموده‌اند. این آدم‌ها با طرح مسایل، مشکلات و دستاوردهای خود در این زمینه با صراحت و صداقت موجب روشن‌سازی هر چه بیش‌تر آموزه‌های نویسنده می‌شوند. در پی این گفت و گوی طبیعی و سودمند، تجارب کسانی آمده است که پیمان‌های پیشنهادی را زیسته‌اند و حکایاتی گیرا و شنیدنی از پیشرفت‌های حاصل از این عمل‌کرد در زندگی خود دارند. آن‌ها از نشانه‌های دگرگونی در زندگی خانوادگی، محیط کار، روابط و. آشتی و عشق‌ورزی با خودشان، داستان‌هایی نو و از جنسی دیگر را واگو می‌کنند تا به دل‌های ما اطمینان دهند که خردورزی عاشقانهٔ تُلتک‌ها برای انسان امروزین، نه تنها کارساز، بلکه لازم است. واژه‌نامهٔ پایان کتاب، گواهی می‌دهد که دُن میگل با کلامی پاک، بدون هیچ گمانه‌زنی و شخصی کردن مسایل، نهایت کوشش خود را به کار می‌گیرد تا با عشق و خرد، «چهار پیمان» را در گوش جان‌ها بدمد. کاربرد کتاب: شنیدن این کتاب برای کسانی که در پی دگرگونی‌های بنیادین در زندگی خود هستند و می‌خواهند در مسیر طبیعی زیستن به این مهم دست یابند، بسیار مفید است. همچنین این مطالب می‌توانند برای بهبود روابط همسران و مادر و پدر و فرزندان، افزایش بازدهی کارهای گروهی و سازمانی و در آموزش و پرورش کودکان، کارایی چشمگیری داشته باشند. روان‌کاوان، آموزگاران، مدیران و والدین به گونه‌ای ویژه خواهند توانست از راهکارهای ساده، روشن و مؤثر این نوشته استفاده کنند. از سوی دیگر، شنیدن این مطالب برای آن دسته از آدم‌ها که بیش‌تر، نیم‌کرهٔ چپ مغز خود را به کار می‌گیرند و از روزنهٔ باریک منطق صرف به جهان می‌نگرند نیز سودمند خواهد بود. این کتاب برای تصحیح کژاندیشی‌ها و تغییر عادات ناپسند، راه حل‌هایی در دسترس و قابل اجرا ارائه می‌دهد و از این رو به کار بردن آن در مراکز اصلاح اجتماعی نیز توصیه می‌شود. روش شنیدن: این کتاب را بهتر است به شکل پیوسته شنید و بارها روال عمل‌کرد در زندگی عادی را با معیارهای سادهٔ آن سنجید. اگر در این روند از یک همراه همدل یا یک گروه همساز یاری گرفته شود، به شکلی مؤثرتر امکان دیدن توافق‌های تحمیلی پنهان در روزمرگی و جایگزینی آن‌ها با «چهار پیمان» فراهم می‌آید. از این رو شنیدن این نگاشته در حلقه‌های کتاب‌خوانی و گروه‌های سازمانی و بررسی بازخورد آن در عمل، تأثیرگذارتر خواهد بود. همسران با شنیدن مشترک و تمرین پیاپی پیمان‌های شالودهٔ این کتاب قادر خواهند بود به تفاهم و هماهنگی دلخواه دست یابند. پیشنهاد می‌کنیم «چهار پیمان» و تمرینات مربوط به آن‌ها را به شکل عبارات کوتاه تأکیدی در محیط کار و زندگی خود پیش چشم قرار دهید تا مهار ذهن گریزپا را پیوسته در دست بگیرید و از بازگشت عادات نامطلوب خود پیشگیری کنید. دنیای پرمشغلهٔ امروز، شتاب زندگی و مسایل اقصادی، بسیاری از ما را از خواندن و لذت مطالعه دور کرده است. خوشبختانه فناوری‌های به روز راهی برای حل این مشکل یافته که محصولات شنیداری کلک آزادگان از آن بهره گرفته است. کتاب شنیداری «راهنمای چهار پیمان» پنجمین کتاب شنیداری کلک آزادگان است که از شهریورماه سال ۱۴۰۰ در اختیار علاقه‌مندان قرار خواهد گرفت. این کتاب شنیداری از ویژگی‌هایی منحصر به فرد برخوردار است که برخی از آن‌ها عبارتند از: ۱) خوانش درست واژه‌ها و جمله‌ها مطابق کتاب نوشتاری ۲) لحن صحیح، بدون القای معنا یا برداشت خاص به مخاطب ۳) صدابرداری حرفه‌ای و کیفیت مطلوب ۴) بسته‌بندی ویژه و منحصر به فرد.
1171 بازدید
صدای دانشصدای دانشراهنمای عملی برای آرامش درونی1,700,000 ریال
پنج سطح وابستگیپنج سطح وابستگیخرد تلتک برای جهان امروز1,500,000 ریال
چهار پیمانچهار پیمانراهنمایی کاربردی برای آزادی شخصی750,000 ریال
سه پرسشسه پرسشکشف و در اختیار گرفتن نیروی درون1,700,000 ریال
راز سایه (شنیداری)راز سایه (شنیداری)توان سرزندگی با تعبیری نو از داستان زندگی850,000 ریال
شجاعت (شنیداری)شجاعت (شنیداری)چیره شدن بر ترس و برانگیختن اعتماد به نفس950,000 ریال
پنجمین پیمان (شنیداری)پنجمین پیمان (شنیداری)راهنمای کاربردی تسلط بر خود800,000 ریال
سکون سخن می‌گوید (شنیداری)سکون سخن می‌گوید (شنیداری)دست‌یابی به آرامش درونی و رهایی از تفکر شرطی و تکراری650,000 ریال
استادی عشقاستادی عشقراهنمای کاربردی برای هنر رابطه1,300,000 ریال
نیمهٔ تاریک وجود (شنیداری)نیمهٔ تاریک وجود (شنیداری)توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابید1,000,000 ریال
پنجمین پیمانپنجمین پیمانراهنمای کاربردی تسلط بر خود1,700,000 ریال
راهنمای چهار پیمانراهنمای چهار پیماناستفاده از چهار پیمان برای مهارت در رؤیای زندگی500,000 ریال