جان و جانان

سخنانی که از دل برخاسته‌اند

با یک دور خوانش پیوستهٔ «جان و جانان» این زمینه فراهم می‌شود که هر تجربهٔ همسانی در زندگی همچون بارقه‌ای ذهن خواننده را به آموزه‌های آن بازگرداند. آنگاه می‌توان به مطالب مورد نظر مراجعه کرد و با نگاهی گشوده‌تر و پذیراتر به رویدادها نگریست و جان را با این آموزه‌ها پرورش داد. پرسش و پاسخ‌های این کتاب، افزون برآن که بستر مناسبی برای رفع ابهامات خواننده ایجاد می‌کند، می‌تواند در حلقه‌های کتابخوانی زمینه‌ساز دست‌یابی به جواب‌ سؤال‌های ‌فراوان دیگری باشد که از درون خرد گروهی برمی‌خیزد.

جان و جانان
3,500,000 ریال
پدیدآورندگان نویسنده: گری زوکاو بازگردان: فرناز فرود ویراستار: ریحانه فرهنگی طراح جلد: مجید حمیدا
دانسته‌های کتابناشر: کلک آزادگان رونمایی: 1389/2/1 قطع: رقعی تعداد صفحات: 256 نوبت چاپ: پنجم شمارگان: 100 شمارگان تا کنون: 4230 شابک: 9789647974868 چاپ و صحافی: حمیدا مرکز پخش: گسترش فرهنگ و مطالعات
آشنایی با کتابساختار کتاب: کتاب «جان و جانان»، «پیش‌گفتار»، دو فصل، بیست و سه بخش و یکصد و چهل عنوان فرعی را در بر می‌گیرد. شیوهٔ نگارش کتاب: گری زوکاو در این نوشته با شرح ماجراهای زندگی خود و کسانی که در دوره‌های آموزشی او شرکت داشته‌اند، در قالب داستان‌گویی و پرسش و پاسخ به انتقال تجارب انسانی می‌پردازد. حکایت‌های او با وجود سادگی و روانی، تکان‌دهنده و شگفت‌آور هستند و چون از دل زندگی آدم‌ها برخاسته‌اند؛ چنان قدرتی دارند که به آسانی بر دل تأثیر بگذارند و در آن جاری شوند. صدق گفتار و جانبدار نبودن در گردش قلم راوی چشم‌گیر است؛ از صحنه‌های مرگبار جنگ ویتنام و خشونت و غرور حضور در خاکی تصرف‌شده تا خستگی و دلزدگی مفرط پرستاری از یک مادر بیمار با وجود پیوندهای محکم عاطفی، همگی گواه صداقت و بی‌طرفی برخاسته از روشن‌بینی هستند. فصل یکم کتاب با عنوان «آموزه‌های جان» را می‌توان از سویی یک زندگی‌نامهٔ خودنوشت به شمار آورد، زیرا زوکاو با شهامتی درخور تحسین از دوران ستیز بی‌امان خود با وضعیت موجود، رزمیدن تا پای جان به عنوان یک سرباز آمریکایی در جنگ ویتنام و فخرفروشی به توان جسمانی و لباس نظامی سخن می‌گوید. او در همین فصل با روایت تجارب شرکت‌کنندگان در دوره‌های آموزشی خود به روشنی به خواننده نشان می‌دهد که انسان‌های دیگر نیز همچون ما موضوعات همسانی را به شیوه‌های گوناگون در مسیر زندگی لمس کرده و چشیده‌اند. فصل دوم کتاب با عنوان «پرسش‌های جان» به طرح سؤال‌ها و جواب‌هایی می‌پردازد که جان‌هایی بی‌قرار و رهسپار مانند نگارندهٔ این نوشتار و دیگر انسان‌های بی‌شمار را پیوسته پرسنده و پویا نگه می‌دارد. نویسنده در پاسخ به این پرسش‌ها به نرمی و مهربانی آمیخته با استواری یک استاد، آموزه‌های خود را در گوش خوانندگان می‌خواند و بر صفحۀ دل آن‌ها می‌نگارد. با این وجود، زوکاو با خرد یک فرزانه هیچ اصراری بر اثبات دلایل و یگانه بودن راه خود ندارد. شمایی از کتاب: «جان و جانان» از تجربهٔ دشوار کهنه‌سربازی می‌گوید که در عرصهٔ خونبار پیکار با زندگی، ستیزه‌جو و سینه‌خیز رزمیده و به نهایت درماندگی و سرخوردگی رسیده است. از این نقطهٔ به ظاهر پایانی، زندگی نوینی برای گری زوکاو آغاز می‌شود که لبریز از پذیرش و نرمش است. نویسنده در این سطور به ما می‌گوید که چگونه سرانجام در برابر جریان پرتکاپوی هستی، از تلاش و مقاومت بی‌هوده دست می‌شوید، سلاح بر زمین می‌گذارد و با بازگشت به دیار درون، راه عشق را می‌پوید. زوکاو با ظرافت به ما یادآور می‌شود که اگر راهی سفر درون نشویم، شاهد شکوفایی جان در این زندگی نخواهیم بود و ناگزیر این بار نیز با کوله‌باری سنگین از خشم، حسد، کین‌توزی و ناسپاسی «مدرسهٔ زمین» را ترک خواهیم گفت. او از سوی دیگر هم به ما اطمینان می‌دهد که در این مدرسه مردود شدن وجود ندارد و همهٔ دانش‌آموزان آن راهی و کاری جز آموختن درس‌های خود - هر چند به بهای بارها گذراندن آزمون‌های دشوار و رنجبار ندارند. در «جان و جانان» هیچ حکمی برای چگونگی شست و شوی جان در چشمه‌سار زندگی صادر نمی‌شود و نویسنده به زیبایی شرح می‌دهد که هر کس در این زلال به یاری عشق و خرد وبه فراخور حال، پالوده خواهد شد و درنهایت، قطره به دریا خواهد پیوست. برایان ال. وایس، نویسندهٔ «زندگی‌های بسیار، استادان بسیار» این کتاب را سفری حساس، دلیرانه و گیرا به سوی خرد می‌خواند و دیپاک چوپرا نویسندهٔ «بودا: داستان روشن‌بینی» آن را رهنمودی به سوی آزادی معنوی و حقیقی می‌داند. همچنین شماری از هنرمندان نامی مانند کنی لاگینز، هرب آلپرت و هنرپیشگانی مشهور همچون مایک مایرز و الن برستاین و شخصیت‌های شناخته‌شدهٔ علمی همانند الکساندر استین، دکتر تی. بایرام کاراسو و دکتر مارک گلدستاین «جان و جانان» را آمیزه‌ای از خرد و عمل‌گرایی ارزیابی نموده و آن را یاری‌رسان کسانی معرفی کرده‌اند که در زندگی به رشد جان متعهد هستند. کاربرد کتاب: خواندن این کتاب به کسانی توصیه می‌شود که زیر فشار احساس گناه که در نظر آن‌ها از گذشته‌ای آلوده و شرم‌آور سرچشمه می‌گیرد، خرد شده‌اند. همچنین «جان و جانان» برای آن گروه سودمند است که در قالب شکلی از انکار، زندگی خود را هدر می‌دهند و گمان می‌کنند فقط شرکت در دوره‌های معنوی و خواندن کتاب‌هایی در این زمینه می‌تواند آن‌ها را به روشن‌بینی برساند؛ بی آن که گامی عملی در راه تغییر چگونگی زیستن بردارند. از سوی دیگر، عده‌ای که خود را در چارچوب‌های دشوار و بسته برای وصل شدن به ژرفای درون قرار می‌دهند نیز می‌توانند با مطالعهٔ این کتاب دریابند که خشک‌اندیشی در هر گستره‌ای، شکلی دیگر از مقاومت است و ما را از رسیدن به دگرگونی بنیادین باز‌می‌دارد. این کتاب به شما می‌گوید که بی‌تردید جان همگی ما رو سوی جانان دارد و هر کدام ما در گذار زندگی، جز مسافران این راه نیستیم. روش خواندن کتاب: با یک دور خوانش پیوستهٔ «جان و جانان» این زمینه فراهم می‌شود که هر تجربهٔ همسانی در زندگی همچون بارقه‌ای ذهن خواننده را به آموزه‌های آن بازگرداند. آنگاه می‌توان به مطالب مورد نظر مراجعه کرد و با نگاهی گشوده‌تر و پذیراتر به رویدادها نگریست و جان را با این آموزه‌ها پرورش داد. پرسش و پاسخ‌های این کتاب، افزون برآن که بستر مناسبی برای رفع ابهامات خواننده ایجاد می‌کند، می‌تواند در حلقه‌های کتابخوانی زمینه‌ساز دست‌یابی به جواب‌ سؤال‌های ‌فراوان دیگری باشد که از درون خرد گروهی برمی‌خیزد.
لینک خرید نسخهٔ الکترونیکخرید از فیدیبو: https://fidibo.com/book/103237 خرید از طاقچه: https://taaghche.com/book/103456/ خرید از کتابراه: https://www.ketabrah.ir/go/b67866
12.6K بازدید
نیمهٔ تاریک وجودنیمهٔ تاریک وجودتوان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابیدخواندن و انجام تمرینات این کتاب برای بهبودی سردرگمی و ناامیدی کسانی که در دام افسردگی، شکست‌های پیاپی و گسست‌های ارتباطی دست و پا می‌زنند، راهگشاست و چشم‌اندازی از جهان بی‌کران درون را پیش چشم آن‌ها می‌گستراند. «نیمهٔ تاریک وجود» همچنین برای آن گروه که اسیر اعتیادهای گوناگون هستند و نیاز به بازپروری روانی و عاطفی دارند، تأثیرگذار و التیام‌بخش است. کسانی که از گسست و ناهماهنگی بخش‌های گوناگون وجود خود رنج می‌برند و پیامدهای حاصل از این ناهمگونی را در زندگی تشخیص داده‌اند، با درک آموزه‌های این کتاب و راه دادن آن‌ها به تصمیم‌گیری‌های روزانه می‌توانند به هماهنگی و یکپارچگی برسند و با انجام انتخاب‌هایی آگاهانه راه موفقیت و رشد را برای خود هموار کنند. «نیمهٔ تاریک وجود» ندایی از درون است که نور را بر تاریکی‌ها می‌تاباند و ما را با شیطان‌هایی که در وجودمان به جست و خیز مشغولند، آشتی می‌دهد تا بدانیم که دوست‌داشتنی، شایسته و باکفایت هستیم.6,000,000 ریال
راز سایه (شنیداری)راز سایه (شنیداری)توان سرزندگی با تعبیری نو از داستان زندگیاین کتاب شنیداری از ویژگی‌هایی منحصر به فرد برخوردار است که برخی از آن‌ها عبارتند از: ۱) خوانش درست واژه‌ها و جمله‌ها مطابق کتاب نوشتاری، ۲) لحن صحیح، بدون القای معنا یا برداشت خاص به مخاطب، ۳) صدابرداری حرفه‌ای و کیفیت مطلوب، ۴) بسته‌بندی ویژه و منحصر به فرد و ۵) مطابقت کامل با نسخۀ شنیداری به زبان اصلی.2,400,000 ریال
قدرت حقیقیقدرت حقیقیهشیاری عاطفی«قدرت حقیقی» کتاب کاری شخصی‌ست که برای همهٔ کسانی که می‌خواهند از احساس‌ها و عواطف دردناک، اعتیاد، وسواس فکری، فشار و وابستگی‌های عاطفی رهایی یابند، بسیار کاربردی و سودمند است. مطالب و تمرین‌های این کتاب برای خوانندگانی که عزمی راسخ برای دست‌یابی به هشیاری عاطفی دارند، بسیار کاربردی‌ست. همچنین این کتاب برای کسانی که می‌خواهند همیشه در حالت عشق و اعتماد بدرخشند و از ترس و تردید در انتخاب‌ها، رفتارها و اندیشه‌ایشان اثری نباشد، راهگشاست.7,000,000 ریال
نیمهٔ تاریک وجود (شنیداری)نیمهٔ تاریک وجود (شنیداری)توان، خلاقیت، استعداد و رؤیاهای خود را بازیابیدنخستین کتاب شنیداری کلک آزادگان است که روز هجدهم مردادماه ۱۳۹۸ از آن رونمایی شد و در اختیار علاقه‌مندان قرار گرفت. این کتاب شنیداری از ویژگی‌هایی منحصر به فرد برخوردار است که برخی از آن‌ها عبارتند از: ۱. خوانش درست واژه‌ها و جمله‌ها مطابق کتاب نوشتاری ۲. لحن صحیح، بدون القای معنا یا برداشت خاص به مخاطب ۳. صدابرداری حرفه‌ای و کیفیت مطلوب ۴. بسته‌بندی ویژه و منحصر به فرد3,000,000 ریال
بیداری قهرمان درونبیداری قهرمان دروندوازده کهن‌الگوی یاریگر برای یافتن خویشتن و دگرگونی جهان دروناین کتاب که ابزاری مناسب برای خودکاوی و نوسازی شخصی‌ست، برای همهٔ انسان‌ها با هر سن و موقعیتی نوشته شده است، اما پیش از آن، برای همهٔ کسانی که می‌خواهند قهرمان درون خود و دیگران را بیدار کنند مفید است. این کتاب به ویژه برای کسانی که به روشن کردن موقعیتشان در جهان و بهره‌مندی از توانایی‌های نهفتهٔ‌شان علاقه دارند، سودمند و کاربردی‌ست. همچنین می‌توان این کتاب را به عنوان الگویی تشخیصی بر مبنایی غیر آسیب‌شناسانه برای تشخیص چالش پرورشی در وضعیت کنونی فرد، به عنوان راهی برای درک و گرامیداشت گوناگونی انسان‌ها، ابزاری کمک‌آموزشی در راه موفقیت و پژوهشی در بارهٔ حقایق ازلی و ابدی مربوط به کهن‌الگوها به کار برد.25,000,000 ریال
بازتاب سایهبازتاب سایهافروختن نیروی نهفته در خویشتن حقیقیخواندن این کتاب می‌تواند برای همهٔ کسانی که به هر دلیلی از زندگی کنونی خود خشنود نیستند و از آن لذت نمی‌برند، مفید باشد. همچنین آدم‌هایی که از اصلاح خود ناامید شده‌اند یا همهٔ تقصیر کاستی‌های موجود را به دوش دیگران می‌اندازند یا از رفتارهای نامناسب و فورانی خود به جان آمده‌اند، می‌توانند به خوبی از این نوشته بهره‌مند شوند. «بازتاب سایه» راهنمایی روشن برای کسانی‌ست که دچار خشک‌اندیشی هستند یا آن‌ها که گرایش به جرم‌های اجتماعی دارند.6,000,000 ریال
چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنندچرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنندچگونه از دشمنی با خود دست بکشیداین کتاب را می‌توان ادامه و مکمل کتاب‌های «نیمۀ تاریک وجود» و «راز سایه» از دبی فورد دانست که راهنمایی کارا برای خودشناسی و در آغوش گرفتن ویژگی‌های انسانی به شمار می‌آیند و به یاری آن‌ها می‌توان به یکپارچگی و زندگی هشیارانه دست یافت. همچنین روشنگری‌های «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» برای بازبینی کنش‌ها و واکنش‌های کسانی که دارای مشکلات ناهماهنگی رفتاری در روابط خود با دیگران هستند، بسیار مفید خواهد بود. مطالب این کتاب می‌تواند برای شکافتن پوستهٔ انکار کسانی که از حقیقت وجود خویشتن و واقعیات زندگی روگردان هستند و سرسختانه در گرداب انتخاب‌های ناآگاهانه و پیامدهای رنجبار حاصل از آن دست و پا می‌زنند، راهگشا باشد. «چرا آدم‌های خوب کارهای بد می‌کنند» به درستی نشان می‌دهد که همهٔ ما در پهنهٔ سیارهٔ زمین، آدم‌های در حقیقت خوبی هستیم که ناآگاهانه کارهایی بد می‌کنیم و چنان چه مجموعهٔ آنچه را در وجود خودمان و دیگران خوب یا بد می‌خوانیم، بشناسیم و بپذیریم، می‌توانیم نقش‌آفرینان زیبای نمایش زندگی باشیم؛ همان هنر برتری که برای ابراز آن به این سیاره پا گذاشته‌ایم.6,000,000 ریال
راز سایهراز سایهتوان سرزندگی با تعبیری نو از داستان زندگیخواندن این کتاب برای همۀ کسانی که مبتلا به بیماری «دانستگی» هستند و هر چه بیش‌تر در پی انباشتن «دانش»، بدون عمل کردن به آن سرگردانند، پیشنهاد می‌شود. این مطالب، راه ضرورت رویارویی با سایه را در گام برداشتن به قلمروی ناآشنای آن نشان می‌دهد؛ جایی که باید از حیطهٔ امن آشنا بیرون برویم و دانسته‌های سره را که از ناسره تشخیص داده‌ایم، زندگی کنیم. همچنین این نگاشته می‌تواند در کنار مشاوره‌های درمانی روان‌شناسی، مفید باشد. از سوی دیگر، برای آدم‌هایی که از این در و آن در زدن خسته شده‌اند، مطالعهٔ این مطالب می‌تواند راهگشا باشد. جنبهٔ دیگر سودمندی کتاب، کمک به کسانی‌ست که در دام اعتیادهای گوناگون فروافتاده‌اند و اکنون نیاز به پذیرش مجموعهٔ ویژگی‌های خود دارند تا راه را به روی تغییرات بنیادین بگشایند.6,000,000 ریال
فرناز فرودفرناز فرود1333/11/5
گری زوکاوگری زوکاو1321/7/25