شابک: 978-600-7996-45-4
زبان: فارسی
زمان: ۸ ساعت و ۴۶ دقیقه
عنوان به زبان انگلیسی: Courage: Overcoming Fear and Igniting Self-Confidence by Debbie Ford
دبی فورد در کتاب «شجاعت» با مطالبی که در «نامه‌ای به خواننده» مطرح می‌کند، نوع شجاعتی را که پیش چشم دارد، به روشنی و با دقت شرح می‌دهد. این شجاعت درونی، نیازمند توضیح و توصیف بسیار موشکافانه است و به همین دلیل، کتاب با مجرای ورودی به نسبت طولانی و مشروحی آراسته شده تا طی سروده‌ای لطیف در «سرنوشته»، تحسین و تشریح مطالب از سوی یک نویسنده و گشودن موضوع از زوایای دیگر در «دیباچه» و «دگرگونی» جنس این شهامت آشکار شود. به این ترتیب درمی‌یابیم که جوهرمایهٔ این نوع شجاعت، درونی‌ست و اکتسابی نیست. از این رو برای دست‌یابی به آن نباید به جست و جو در بیرون بپردازیم و سرگشته شویم، بلکه فقط کافی‌ست به درون بازگردیم و شجاعت مدفون در انبوه ترس‌ها، انکارها، روگردانی‌ها و سرکوب‌های خود را پیدا کنیم. در بخش یکم، دبی فورد آشکارا از ترس‌های گذشتهٔ خود سخن می‌گوید تا موانع یافتن شجاعت درونی را به خواننده نشان دهد. او با در میان نهادن خاطرات شخصی خود راه‌های سرکوب شهامت نهادینهٔ آدمی را پیش چشم ما برهنه می‌کند تا دست مبارز شجاع درونی‌مان را بگیرد، بار دیگر ما را با او آشنا کند و دستمان را در دست هم بگذارد. در بخش دوم نیز دبی با وارسی زندگی شخصی خود، ما را با رموز مبارز شجاع آشنا می‌کند. این رموز ارزشمند هشتگانه ما را از دل به سوی سر رهنمون می‌شود تا در نهایت بتوانیم با مهرورزی با ترس‌های خود، آن‌ها را دوست بداریم و از این گذر به روشن‌بینی یک مبارز شجاع برسیم. نویسنده با مطرح کردن هر یک از این رمزهای هشتگانه، تمریناتی را با عناوین «فعال‌کنندهٔ شجاعت»، «سازندهٔ اطمینان» و «پاداش شجاعت و اطمینان» در دسترس شنونده قرار می‌دهد تا با عمل کردن به آن‌ها به گونه‌ای کاربردی از این رمزگشایی در پهنهٔ زندگی برخوردار شود.